Huzursuz bağırsak sendromu kalın bağırsağı etkileyen ve yaygın olarak görülen bir hastalıktır İshal kabızlık kramp Escort Bayan ve şişkinlik üzere belirtilerle kendini gösteren hastalık bağırsakta yapısal bir bozukluğa neden olmaz Bu nedenle bağırsak kanseri üzere önemli hastalıkların riskini artırmaz Birtakım hastalar beslenme tertibinde yapacakları değişikliklerle belirtileri denetim Bayan escort altında tutabilirken daha şiddetli belirtilerin görüldüğü olaylarda ilaç tedavisi gerekebilir Huzursuz bağırsak sendromu yaygın görülen bir rahatsızlık olmasına karşın bireyler ekseriyetle bahisle ilgili uzman bir doktora başvurmadan bu durumun olağan Escort olduğunu düşünme eğilimindedir Lakin belirti gösteren hastalar çoğunlukla işe yahut okula gitmekte zorlanır ve toplumsal hayatlarında pek çok meseleyle karşılaşır Huzursuz bağırsak sendromunu tetikleyen faktörler nelerdir Huzursuz bağırsak sendromu için risk faktörleri nelerdir Huzursuz bağırsak sendromu tedavisi nasıl yapılır
HUZURSUZ BAĞIRSAK SENDROMU BELİRTİLERİ NELERDİR
Huzursuz bağırsak sendromu olarak isimlendirilen hassas bağırsak sendromu farklı semptomlarla kendini gösterse de yaygın şikayetler karında şişkinlik ağrı artmış bağırsak gazı kabızlık yahut ishal üzere yakınmalardır Başka hastalık şikayetleriyle benzeri olduğu için semptomların önemli hastalıklardan kaynaklanmadığını tetkiklerle kanıtlamak gerekir Bu şikayetlerle başvuranların yaklaşık yüzde 10 15 ini hassas bağırsak sendromu hastasıdır ve bayan hastalarda İBS görülme sıklığı daha fazladır
HUZURSUZ BAĞIRSAK SENDROMU NEDENLERİ NELERDİR
Huzursuz bağırsak sendromunun altında yatan nedenler hala tam olarak bilinmemektedir lakin hassas şahıslarda atakları tetikleyen birtakım faktörlerin olduğu tespit edilmiştir Bu faktörler şu formda sıralanabilir
Enfeksiyon
Besin intoleransı
Yeteri oranda lif içermeyen beslenme şekilleri
Stres
Antibiyotik antiasit ve ağrı kesici üzere ilaçlar
Alkol ve sigara tüketimi
HUZURSUZ BAĞIRSAK SENDROMU NE VAKİT DOKTORA DANIŞILMALI
Bağırsak alışkanlıklarında yahut İBS nin belirtilerinde kalıcı bir değişiklik ortaya çıkan hastaların doktora görünmesi önerilir Zira bu işaretler kalın bağırsak kanseri üzere daha önemli bir durumun göstergesi olabilir Aşağıdaki belirtiler varsa ileri tetkik yapılması için kesinlikle bir sıhhat kuruluşuna başvurmak gerekir
Kilo kaybı
Geceleri ishal
Rektal kanama
Demir eksikliği anemisi
Açıklanamayan kusma
Yutma zorluğu
Gaz çıkarma yahut dışkılama ile geçmeyen karın ağrısı
HUZURSUZ BAĞIRSAK SENDROMU TETİKLEYİCİLERİ NELERDİR
Rahatsızlık birtakım faktörlere bağlı olarak alevlenebilir Spastik kolonu tetikleyebilen faktörler şunları içerir
Kimi besinler İBS’de besin alerjisi yahut intoleransının rolü tam olarak anlaşılamamıştır Gerçek bir besin alerjisi nadiren huzursuz bağırsak sendromuna neden olur Fakat birçok insan buğday narenciye fasulye lahana gazlı içecekler süt ve süt eserleri de dahil olmak üzere makul yiyecek yahut içecekleri tükettikten sonra belirtilerde şiddetlenme tarifler
Gerilim İrritabl bağırsak sendromlu birden fazla kişi artan gerilim periyotlarında daha şiddetli yahut daha sık belirti yaşar Gerilim şikâyetlerin şiddetinde artışa neden olabilse de hastalığın direkt nedeni değildir
Hormonlar Bayanlarda erkeklere oranla iki kat daha fazla görülür Bu da hormonların hastalığın tetiklenmesinde tesirli olduğunu düşündürmektedir Birçok bayanda belirtilerin adet periyodunda ya da öncesinde şiddetlenmesi de bu durumu takviyeler niteliktedir
HUZURSUZ BAĞIRAK SENDROMU TEDAVİSİ NEDİR
Huzursuz bağırsak sendromu tedavisinin en temel maksadı hastanın hayat kalitesini artırmak ve belirtileri hafifletmektir Hastalığı büsbütün ortadan kaldırmaya yönelik bir tedavi seçeneği bulunmasa da uygulanan tedavi yolları belirtilerin şiddetini azaltmaya ve tekrarlanmasını önlemeye yardımcı olur Tedavi seçenekleri ortasında beslenme nizamı ve ömür usulünde yapılacak değişiklikler ve ilaç tedavisi yer alır Karın kramplarını azaltmak için antispazmodik ilaçlar iç organlardaki düz kasların kasılmasını önleyerek belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olur Huzursuz bağırsak sendromundan etkilenen bireyler hayat üslubunda yapılacak değişikliklerle belirtileri denetim altına alabilir
Su tüketimi Günde en az 8 10 bardak su içilmesi kabızlığı önlemede epey tesirlidir
Gaz sorunu olan hastalar fasulye ve lahana üzere gaz üretimini artıran yiyecekleri daha az tüketerek şikayetlerin azalmasını sağlayabilir
Huzursuz bağırsak sendromu hastalarına yönelik belli bir beslenme planı tavsiye edilmez Tıpkı yiyeceğe her bireyin bedeni farklı reaksiyonlar verebilir Bu nedenle her hastanın belirtilerini tetikleyen yiyecekleri kendisinin belirlemesi ve bu yiyeceklerden kaçınması kritik kıymet taşır Genel olarak bu sendroma sahip birçok kişi lifli besinler bakımından güçlü yiyeceklerle beslenerek belirtilerin hafiflemesini sağlayabilir Tıpkı vakitte probiyotik içerikli besinlerin tüketilmesi de bağırsak sıhhatine dayanak olur
Huzursuz bağırsak sendromunu tetikleyen en kıymetli faktörlerden biri de laktoz intoleransıdır Belirtilerin süt eserleri tüketildikten sonra şiddetlendiği durumlarda bu besinlerden kaçınmak en düzgünü olacaktır
Fizikî aktivitenin huzursuz bağırsak sendromu belirtilerini azalttığı söylenebilir Günde yarım saat yapılacak ağır olmayan antrenmanlar bağırsak sıhhatini muhafazaya yardımcı olacaktır
Gerilim de huzursuz bağırsak sendromunun tetiklenmesine neden olabilir Günlük hayatta gerilimden uzak durmaya çalışmak ve bu mevzuda yapılacak değişiklikler rahatsızlığın şiddetlenmemesi açısından hayli değerlidir
Aşikâr bir beslenme tertibi takip etmek ve bu sisteme mümkün olduğunca uymak sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur Bu nedenle beslenme sistemi açısından ani değişikliklerinden kaçınmak gerekir
Hastalığın belirtilerini direktörün en uygun yolu bahisle ilgili bir gastroenteroloğa başvurmaktır Huzursuz bağırsak sendromu tertipli sıhhat denetimleri ve ömür şeklinde yapılacak değişikliklerle denetim altına alınabilen bir rahatsızlıktır
